Aller au contenu

Retour

Quotidien

Été

Paupiettes de veau et tagliatelles de courgettes

Temps de préparation

15min

Temps de cuisson

40min

Difficulté

Facile

Quantité

4 pers

Paupiettes veau poeler

Les paupiettes de veau à poêler

Ingrédients (4 personnes)

  • Paupiettes veau poeler

    4x105g Les paupiettes de veau à poêler

  • barquette de 4 paupiettes de veau à poêler Tendriade

  • oignon

  • 30g  de beurre

  • 1 c. à soupe  d’huile

  • 20 cl  d’eau

  • courgettes

  • 1 c. à soupe  de thym

  • Quelques feuilles de menthe

Les étapes de préparation

Faire revenir les paupiettes

Faites chauffer l’huile et le beurre dans une cocotte à feu moyen.

1

Préparer l’oignon

Épluchez l’oignon puis coupez-le en quartiers. Ajoutez-le dans la cocotte avec les paupiettes de veau.

2

Dorer la viande les paupiettes

Faites revenir le tout pendant 5 à 7 minutes en retournant régulièrement les paupiettes afin qu’elles soient bien dorées sur toutes les faces.

3

Assaisonner la préparation

Salez et poivrez selon votre goût.

4

Ajouter les aromates

Versez l’eau dans la cocotte, ajoutez le thym puis couvrez.

5

Laisser mijoter

Laissez cuire à feu doux pendant environ 30 minutes afin que les paupiettes restent tendres et moelleuses.

6

Préparer les courgettes

Pendant ce temps, lavez les courgettes. À l’aide d’un économe ou d’une mandoline, réalisez de longues lamelles fines pour former des tagliatelles.

7

Ajouter les courgettes

Dix minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les tagliatelles de courgettes dans la cocotte ainsi que les feuilles de menthe finement ciselées.

8

Mélanger délicatement

Mélangez délicatement afin d’enrober les courgettes du jus de cuisson sans les casser.

9

Dresser et servir

Retirez les paupiettes à l’aide d’une écumoire puis disposez-les dans un plat de service. Ajoutez les courgettes autour et servez aussitôt.

10

Le produit dans la recette

Paupiettes veau poeler

Les paupiettes de veau à poêler

4x105g

La paupiette de veau à poêler est une solution rapide et savoureuse pour vos repas. Garnie d’une farce délicate, elle se prête parfaitement à une cuisson à la poêle pour des saveurs riches et réconfortantes. Accompagnez-la de riz, de légumes vapeur ou d’une sauce crémeuse pour un plat équilibré et gourmand.

Voir le produit

Notre astuce

Pour une version plus gourmande

Pour une version plus gourmande, vous pouvez parsemer les paupiettes de veau et les tagliatelles de courgettes de quelques copeaux de parmesan au moment de servir : cela apportera une touche fondante et savoureuse au plat.

selection tendriade (25 02 26) 43

Tout savoir sur la viande de veau

Pictos-bienfaits-veau

Les bienfaits nutritionnels

Pauvre en graisses, riche en protéines… et bien plus encore !

En savoir plus
Pictos-morceaux-veau

Les différents morceaux

Chaque pièce a ses secrets : découvrez leur particularité.

En savoir plus
Pictos-coin-curiosite

Le coin de curiosité

Explorez des infos surprenantes et devenez incollable sur le veau !

En savoir plus